«La compasión por uno mismo es elementary, ya que si no te importa cómo te sientes y quieres hacer algo al respecto, es difícil que te esfuerces por ser más feliz y resistente.
El amor propio saludable significa ser gentil con el alma dentro de ti. Amarse a sí mismo es lo más puro, lo más valiente. Cualquiera en el mundo entero puede experimentar el amor propio. Solo haz los simples actos de amor por ti mismo, y luego comienza tu auténtico yo.
«Toda la suciedad en tu mente que te dice que no eres digno o lo suficientemente bueno es la razón por la que no estás experimentando el amor propio en un sentido saludable.» – Anónimo
81. El amor propio tiene muy poco que ver con tu apariencia: básicamente resulta de aceptarte en tu totalidad.
“Cuando te recuperas o descubres algo que nutre tu alma y te trae alegría, preocúpate lo suficiente de ti mismo como para hacerle espacio en tu vida”.- Jean Shinoda Bolen
De hecho, una estima alta nos puede ayudar hasta sobrepasar no solo situaciones desafiantes, sino algunas que podríamos catalogar como fracasos.
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ninety four. No te tienes que mover como el miedo te hace moverte; que tu brújula siempre sea un gran amor desarrollado.
“Ser tú mismo en un mundo que constantemente intenta convertirte en otra cosa es el mayor logro”. – Ralph Waldo Emerson
El amor propio es un aspecto elementary en nuestra vida que influye en nuestra felicidad, confianza y bienestar standard.
Sentirse bien con uno mismo influye en la forma en la que nos relacionamos con los demás y con la propia autoestima. Esta notion tan sencilla es clave para la salud psychological, y por eso ha sido expresada multitud de veces a la largo de la historia.
Tener una actitud positiva hacia tu cuerpo se trata de trabajar en darle lo que necesita desde un espacio de amor propio.
«Es interesante cómo a menudo no podemos ver todas check these guys out las formas en las que estamos siendo fuertes.» –Lena Dunham
91. Ganas experiencia, coraje y autoestima en cada experiencia en la que te paras y miras al miedo en la cara. – Eleanor Roosevelt